Geleinlagen für Hohe Schuhe

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Zehn Tips, um beim Gesang die Füße auf dem Teppich zu halten.

Dies ist nicht nur für die Mädchen. Prince hatte auch immer recht hohe Schuhe auf der BÃ?hne. High Heels machen sich gut im Scheinwerferlicht. Mit 18 Jahren hatte ich mich auf einen Vortrag mit Klavierbegleitung und Singsang gefreut: Jazz-Standards singend und edel am Piano stehend. Gibt es etwas Besseres als die schwarzen High-Pumps?

Woran ich nicht gedacht hatte, war, dass die Schuhe ganz neu - also unbenutzt - waren, dass ich in meinem Alltagsleben nie High Heels hatte. Gehen Sie nie mit einem Schuh auf die Buehne, in dem Sie seit wenigstens einer Stunde nicht getanzt haben! Und je mehr du in diesen Turnschuhen gesehen hast, umso besser!

Wenn es um High Heels geht, gibt es nur Hopfen oder Top. Wer bei High Heels keine perfekten Bewegungen und Haltungen ausführen kann, sollte das nicht tun. Schuhe, die Sie während der Messe beunruhigen, werden nicht nur Ihre Gesamtleistung untergraben. Die Reflexzonen für die Lungen liegen an der Vorderseite des Fußballs und die Zone für das Diaphragma an der Rückseite der Fersen.

Wenn Sie beim Gesang lieber auf den Beinen stehen, wird Ihre Lungenfunktion angeregt und Sie rutschen besser in die behindernde hohe Atemluft, die hohe und extrem hohe Frequenzen nicht gut aushält. Wenn Sie mit der Betonung auf Ihren Absätzen stehen, wird Ihr Diaphragma aktiv. Sie können durchatmen und Ihre Klänge durch die Luft gut mitnehmen.

Dann drückst du deine Absätze weit in den Untergrund und beobachtest deine Atmen. Tragen Sie High Heels im täglichen Leben! Die hohen Schuhe erfordern eine gute Rumpf- und Unterschenkelmuskulatur. Bilden Sie eine gerade Reihe von den Absätzen nach oben, während Sie Ihren Hintern aufrechterhalten. Spannen Sie Ihre Bauchmuskulatur an und halten Sie Ihre Hüften so niedrig, dass sie weder nach oben noch nach hinten zeigen.

Stellen Sie sich mit der Vorderfußhälfte auf den Rand einer Stufe (Nullpunkt), so dass Ihre Absätze in der Höhe sind und Ihre Beine sich ausstrecken. Gehen Sie zuerst in die Wadenverlängerung, indem Sie die in der Höhe schwebenden Absätze nach unten (unter den Nullpunkt) absenken. Heben Sie dann Ihre Absätze (weit über Null), so dass Sie auf den Beinen sind.

Wenn Ihnen die Bewegung zu einfach wird, nehmen Sie zwei Trinkflaschen in die Hand oder ziehen Sie einen gepackten Rücksack hoch, um zusätzliche Gewichte zu erzeugen. Investieren Sie in gutes Fußbekleidung! Kostspielige Schuhe sind besser zu verarbeiten, haben ein stabiles Fussbett und bieten dem Fuss mehr Abstützung. Ausschlaggebend ist nicht die Absatzhöhe, sondern die Beschaffenheit des Schuhes.

Meine Schuhe, die gut aussehend sind, in denen ich aber nicht lange gehen kann, bezeichne ich als "Fotoschuhe", weil sie nur im Stehen oder Sitzen toleriert werden können. Für High Heels gibt es verschiedene Gel-Einsätze. Überprüfen Sie, mit welchen Sie zurechtkommen und haben Sie sie im Notfall immer dabei.

Haben Sie immer ein ebenes Schuhpaar als Ersatz an Board! Zieh die Schuhe im Ernstfall aus! Falls Sie sich - aus welchen Gründen auch immer - unbehaglich fühlen: Lassen Sie die störenden Schuhe weg. Besser eine großartige Vorstellung ohne Schuhe als großartige Schuhe bei einer geheilten Vorstellung.

Als Instrumentalist: Machen Sie den Klangcheck schon in Ihren Bühneschuhen, damit es Ihnen nicht so ergeht. Schlussfolgerung: Ich habe die Show auf einem Strumpf abgespielt. 7. Stage a shoe change! Aus den Siebzigern hatte die Hamburgerin und Künstlerin Katriana ein Bühnen-Outfit mit großartigen High Heels in Blau. Ideal für die Wiedergabe von Noten, aber nicht für das Klavier geeignet.

Ursprünglich war ihre Idee, dass sie in hohe Schuhe trat, die erste Ankündigung machte, so dass sie Zeit hatte, visuell zu schauen, dann hinter ihr Bühnenklavier zu gehen, ihre Schuhe auszupacken, neben dem Piano zu stehen und die Vorstellung in flachem Schuhwerk zu genießen. Flachschuhe hinter dem Piano, hohe Schuhe an, Absagen in der Mitte der Bühne und Abreise.

Wieso nur ein Schuh? Ein Gala-Sängerfreund hat die Aufgabe, acht stundenlang auf Highheels zu singen sehr reizvoll und effektiv für sich selbst erledigt. Nur sieben (!) Paare Schuhe bringt sie zum Auftritt. Jeweils ein Pärchen für jedes Musical. Denn der Eindruck, der in Ihrem Köpfchen steckengeblieben ist. Dann wird jedes Schuhwerk immer etwas tiefer - bis hin zur sehr flache Version.

Alle sind sowieso zu besoffen, um meine Schuhe um 2 Uhr morgens zu sehen.